6 finom Detox víz

6 finom Detox víz

Szervezete méregtelenítésére vagy zsírégetésre

Akár fogyni szeretne,vagy csak egyszerűen egészségesebb akar lenni,a legjobb módja,hogy megszabadúljon a szervezetében levő méreg anyagoktól,hogy igyon sok vizet!

Na de milyen vizet?

A Detox vizek egyre népszerűbbé váltak és már házilag is elkészíthetjük.Ezek a vizek olyan összetevőket tartalmaznak,mint a 

Citrom:amely segíti a káros méreganyagok kiürülését a szervezetből.

Menta:segíti az emésztést

Uborka:gyulladás csökkentő hatású

Gyömbér:természetes fájdalom csillapító és segíti az emésztést...

Összegyűjtöttem a 6 legjobb receptet.Íme:

1.Master  Cleanse Detox víz:

Ezt a receptet úgy tervezték,hogy minden rossz toxint kiürítsen a szervezetből.

• 12 gramm szűrt víz
• 2 evőkanál citromlé
• 2 evőkanál bio juharszirup
• 1/10 teáskanál cayenne bors
• 1 csipet tengeri só
• opcionális összetevő lehet a zöld tea

Összekeverjük és megisszuk.

2.A borsmenta Grapefruit Detox Víz:

Ez a detox víz tisztítja a vesét,megszünteti a puffadást,segíti az emésztést és szebb,egészségesebb lesz a bőrünk.

• 0,5 liter tisztított víz
• 1/2 citrom szeletelve
• 1/2 grapefruit szeletelve(helyettesíthető narancsal)
• 1 csésze hámozott,szeletelt uborka
• 1 teáskanál frissen reszelt gyömbér
• 1 marék friss menta levél

Az összes hozzávalót tegyük kancsóba,fedjük le és tegyük hűtőbe 24 órára,hogy összeérjen.

3.Ananászos cukornádas Spa víz

Egy kis trópusi íz a detox vízek világában, ez az ananász és cukornád víz. Az ananász segít megszabadulni a szervezetben található szabad gyököktől és ez a recept annyira egyszerű, hogy ha nekilát,már öt perc múlva kész is. Egyetlen hátránya,hogy várnunk kell pár órát míg az ízek összeérnek és ihatjuk,de megéri kivárni! 

•  pár liter tisztított víz
•  2 szál cukornád
•  néhány darab friss ananász

 . Megjegyzés , a friss ananász sokkal jobb, mint a konzerv . Csak keverje össze a hozzávalókat egy kancsóban és tegyen hozzá jeget .Tegye a hűtőbe egy-két órát ,mielőtt inni szeretné. Minél tovább ül , annál jobb az íze .

4.Jillian Michaels Detox Víz

• 60 dkg tisztított víz,
• 2 evőkanál áfonyalé
• 2 evőkanál citromlé
• egy zacskó gyermekláncfű tea ( megfőzzük a teát egy pohár vízben ) .

A gyermekláncfű serkenti a nyál, az epefolyadék és a gyomornedvek kiválasztását, és ezáltal javítja az összes emésztőszerv működését, aminek köszönhetően a méreganyagok könnyebben távoznak a szervezetből.
A gyermekláncfűből készített forrázat egyúttal csökkenti a vérnyomást, illetve a koleszterinszintet. Reumatikus panaszok esetén szintén rendkívül jó eredményeket érhetünk el vele.

5.Stresszoldó Detox Víz

Kiüríti a szervezetből a káros méreganyagokat,és oldja a stresszt.

• szűrt víz
• öt eper
•  ½ csésze darabolt ananász
•  2 teáskanál almaecetet 
•  négy vagy öt friss bazsalikom 
•  egy kis jég

Keverje össze a hozzávalókat és  hagyja, a hűtőbe legalább egy órára.

6. Zsírégető Detox Víz

Ez egy méregtelenítő ital,kiüríti a toxinokat a szervezetből és segít megszabadulni néhány kilótól.Van benne almaecet,amely annyira sok jó hatást gyakorol a szervezetre,hogy lehetetlen felsorolni,az alma nagy része rost,a citrom tisztító hatású,a fahéjnak is rengeteg jó hatása van.

• kb 12 dkg szűrt víz
• 2 evőkanál almaecet
• 1 evőkanál friss citromlé
• egy teáskanál őrölt fahéj
• körülbelül közepes alma fele ,szeletelve
• egy kis édesítőszert , ha akarod. 

Egyszerűen mindent tegyünk be a turmixgépbe,kivéve az almát és keverjük körülbelül tíz másodpercig .Aztán csak adjuk hozzá az almát és igyuk!